Créatines en poudre

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CREATINE MONOHYDRATE 500GR 7NUTRITION

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7 NUTRITION

Créatine monohydrate Micronisée avec Taurine

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16,90 € TTC

Fiche technique

Conditionnement500g
AvertissementsNe pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit est un complément alimentaire.Ne remplace pas un repas. A utiliser dans le cadre d’un régime alimentaire équilibré. Consulter un médecin avant utilisation. Gardez hors de la portée des enfants.

En savoir plus

Un des suppléments légaux les plus efficaces, les plus anaboliques.

Le monohydrate de créatine est impliqué dans le métabolisme de l'exercice physique, il augmente la production d'ATP - adénosine triphosphate. Cela affecte directement tous les objectifs d'entraînement souhaitables.

- augmentation de la force musculaire
- augmentation de la masse musculaire maigre
- augmentation de l'endurance de force
- augmenter les ressources énergétiques dans le corps

Il est recommandé d'associer la créatine à des composants qui augmentent les niveaux d'insuline, y compris la taurine. L'ajout minimum de 5 grammes de taurine pour 100 grammes assurera un transport encore meilleur du monohydrate directement dans les cellules musculaires et évitera l'apparition de crampes.


La méthode de consommation recommandée. Mélanger moins d'une cuillère doseur (3 grammes) dans 250 ml d'eau. Pour une assimilation optimale, toujours associer la prise de Créatine Monohydrate avec un sucre rapide (de préférence, utilisez répartie sur la journée lors des repas et environ 1gramme avant votre entrainement avec votre boisson isotonique et vos bcaa)

. Utilisez cycliquement pour faire min. intervalle d'un mois entre les prises successives de 7Nutrition Creatine Monohydrate.

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